Laufkurs-Angebote für 2020

Die Laufsportfreunde Köln werden im Jahr 2020 einige Laufkurse anbieten, die teils aufeinander aufbauen, aber immer auch getrennt voneinander gebucht werden können.

  • Am 21. April beginnt Kurs für fitte Anfänger von 0 auf 30 Minuten - bis 3.. Juni
  • Am 30. Juni beginnt der Kurs von Halbmarathon auf Marathon - bis 4. Oktober (Termin Köln Marathon 4. Okt.)
  • Am 1. Oktober beginnt Kurs "Hügel- und Trailtraining" - bis 31. Oktober
  • Am 1. November beginnt Kurs "Schneller werden auf 5 und 10km" - bis 2. Dezember